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고양시대화노인종합복지관(관장 최윤정)은 지난 8월부터 11월까지 복지관 회원 14명을 대상으로 진행한 웰다잉 프로그램 ‘내 삶의 여정, 로(老)드맵을 그리다’를 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.
웰다잉(Well-dying)은 단순히 존엄한 죽음을 준비하는 과정을 넘어, 지나온 자신의 삶을 되돌아보고 앞으로 남은 시간을 더욱 의미 있고 행복하게 살아가는 것을 뜻한다.
총 10회기에 걸쳐 운영된 이번 프로그램은 ▲웰다잉 교육 ▲집단상담 ▲서울시립승화원 방문을 통한 장례문화 체험 ▲웰다잉 선언식 등 다채로운 활동으로 구성됐다. 참여자들은 삶과 죽음의 본질적인 이해를 높이고, 서로의 경험과 생각을 나누며 남은 생을 어떻게 설계할지 깊이 고민하는 시간을 가졌다.
특히 프로그램의 대미를 장식한 웰다잉 선언식에서는 참여자가 스스로를 칭찬하는 내용을 담아 직접 제작한 ‘나에게 주는 감사장’을 수여해 의미를 더했다. 이어 참여자 전원이 ‘웰다잉 권리장전’을 함께 낭독하며 건강한 노년을 위해 가치 있는 삶을 실천하고, 앞으로의 시간을 소중히 살아갈 것을 다짐했다.
이번 프로그램에 함께한 한 90세 참여자는 “웰다잉 교육을 20년만 일찍 들었더라면 인생을 더욱 뜻깊고 보람 있게 보냈을 것 같다”며 “삶과 죽음에 대해 깊이 생각해 보는 귀한 계기가 되었고, 남은 시간도 더욱 의미 있게 살아가겠다”고 소감을 전했다.
최윤정 고양시대화노인종합복지관장은 “누구나 삶의 마지막 순간까지 자신의 뜻을 존중받으며 존엄하게 살아갈 권리가 있다”며 “이번 프로그램이 참여자분들께 죽음을 주체적으로 바라보고, 앞으로의 삶을 스스로 설계하는 뜻깊은 시간이 되었기를 바란다”고 말했다.
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